简单几步 成就美人的性感双足

　　第二课：滋养篇

　　足部肌肤经常会出现干燥甚至干裂的情况，那是因为我们及少会想到为双脚涂护肤乳。脚部滋养这一课就是要改善双足的干燥情况，滋润足部皮肤，使其细腻柔滑、白晰纤巧。

　　滋养方案：

　　浴足精油：每次洗脚时养成浴足时使用香料油或浴油的习惯，不仅可以帮助去除异味，也可以其天然的植物精华成分充分滋润干燥的足部皮肤。

　　热敷10分钟：在水盆中放入温水，再倒入适量加温的橄榄油，然后将双足一起浸入，充分按摩后，再以热毛巾包裹双脚，热闷10分钟，用清水洗净即可。

　　自制足膜：蛋黄1个，橄榄油1小勺，蜂蜜1茶匙，牛奶一杯调和成足部护理膜，均匀涂抹在双脚上后，15—20分钟洗净，再涂上身体乳液即可。此足膜的可滋润双足皮肤，并有美白的功效。

　　牛奶美白润足法：将全脂牛奶与热水以1:2的比例混合，然后加入三滴橄榄油，把双脚浸泡在里面。用柔软的趾甲刷将脚趾甲洗刷干净，十分钟后，将双脚从牛奶中拿出来，并用毛巾轻拍脚部肌肤即可。

　　酸性泡脚剂：将脸盆中装满水，放入柠檬汁半杯，苹果醋1杯半，接着把双脚悠闲地浸泡其中，这种酸性泡脚剂的作用是杀菌消炎，同时美白肌肤。

　　甜杏仁油美足：可以用甜杏仁油涂抹在趾甲根部的皮肤上，这样做能够充分滋润趾甲周围的干燥皮肤。如果想要使双脚肌肤光滑柔软，可以再加上一匙细盐，然后按摩双足，效果会更好。

　　专家提示：每天早晨淋浴的时候去除脚部死皮组织，每周一次将双脚在水中浸泡十分钟，不仅可以减少老茧，还能使脚部肌肤更加柔滑细腻。 无论是哪种滋润双足的方法，都要记得最后一步——为双足涂上润肤乳！

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