 1.清洁 每天至少洗脸二次，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分重要。 2.勤饮水 水是生命之源，适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水分。 3.保湿 多风干燥的季节，皮肤会紧绷发干，皮脂分泌旺盛，皮肤其实是不缺油的，而是缺水，因此，应选用有保湿功效的 护肤品而非油性的面霜。 4.防晒 进入盛夏，阳光越来越强烈，空气中的湿度不够，加上干燥的风，会很轻易地把肌肤表面的水分带走。如果你在外边跑几天，就会发觉在皮肤晒黑的同时还变得非常干。所以这个季节的护理重点应该是在保湿的同时加强防晒。 5. 抗过敏 无论什么原因引起的皮肤过敏，都首先停用所有的化妆品，红肿现象慢慢就会消失。如果情况不见好转可以去医院做过敏测试，找出过敏缘由针对治疗。
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